卢瓦尔河流域, 大西洋北岸。如果说圣—纳泽尔(Saint-Nazaire)是一个重要的货运海港, 那么这个大区的首府南特(Nantes), 图尔(Tours)、索米尔(Saumur)、勒芒(le Mans)、昂热(Angers)则向游客展示了哥特式艺术风格和文艺复兴时期为代表的文化遗产。其中, 冯特浮劳修道院(L'abbaye de Fontevraud)就是一个最好的例证, 在它修复之后, 游客可以自由地参观游览。拉博勒(La Baule)以其广阔的细沙滩吸引着众多的休闲游客, 为他们的旅途凭添了无穷的乐趣。海水疗法很久以来就吸引着许多的忠实爱好者。还有深受海滨运动者喜爱的帆船运动, 他们在这里随心所欲地进行着各种花样的比赛。
 
在这个大区的中心, 还有许多其它的长途旅行在等候着游客。例如：在支流进行的漂流活动、自行车运动、远足以及水上远行, 游客可以跟大自然进行亲密的接触。沿着马延(Mayenne)、安德尔(l'Indre)、迈那(Maine)或萨尔特(Sarthe)一路走来, 您将体会到那里平静安逸的生活, 当然众多的庆典活动又使这些古老的村镇生机勃勃。

卢瓦尔河谷地区被誉为“法国花园”，与其邻近地区都出名盛产新鲜蔬果，包括爽甜结实的梨子、甜美多汁的苹果、红彤彤的士多啤梨。每逢秋季，这里便遍野 紫色石南花，丛中长满野生蘑菇。很多巴黎人都喜欢在秋天南来打猎和捉野鸭。 卢瓦尔河谷地区的餐厅一年四季都有新鲜河鱼供应，例如Sandre。可别忘了当地出产的羊酪芝士Chevre，乾酪和鲜酪一样可口，分为金字塔形和圆形，一顿盛菜没有它又怎叫完美！还有就是，在前往充满魅力的布里叶地区自然公园(Parc naturel regional de Briere)之前, 如有机会您千万不要忘记去品尝当地的美味和本地的佳酿（安茹(l'Anjou)的水果、索米尔(le Saumur)的特产、南特的麝香葡萄酒……! ）

* 卢瓦尔河谷大区旅游委员会(Comite Regional du Tourisme des Pays de la Loire)
地址：2, rue de la Loire
      BP 20411
      44204 Nantes Cedex 2
电话：33 (0)2 40 48 24 20
传真：33 (0)2 40 08 07 10
网址：www.enpaysdelaloire.com

* 安汝Anjou (曼恩-卢瓦尔省 Maine-et-Loire)
地址：pl. du President-Kennedy
      BP32147,
      49021, Angers Cedex02
电话: 02 41 23 51 51
网址:www.anjou-tourisme.com

* 马耶纳省 Mayenne
地址：84 av. Robert-Buron
      BP1429
      53014 , Laval Cedex
电话: 02 43 53 18 18
网址:www.tourisme-mayenne.com

* 萨尔特 Sarthe
地址：40 r. Joinville
      72000 Le Mans
电话: 02 43 40 22 50 ,
网址: www.tourisme.sarthe.com

* 旺代省旅游委员会 Vendee
地址: 8 pl. Napoleon, BP 233,
      85006 La Roches-sur-Yon Cedex
电话: 02 51 47 88 22
网址: www.vendee-tourisme.com
 
* 大西洋岸卢瓦尔省旅游委员会 Loire Atlantique
地址: 2 allee Baco
      BP 20502
      44005 Nantes Cedex 1
电话: 02 51 72 95 30
传真: 02 40 20 44 54
网址: www.cdt44.com

* 交通
铁路：从巴黎蒙巴娜斯站(Montparnasse)出发,法国高速列车(TGV)可载您迅速到达安德尔卢瓦尔省(Val de Loire)的各大城市,例如奥尔良(Orleans)、 勒芒(Le Mans) 、图尔(Tours),还可去往象旺多姆(Vendme)或索米尔(Saumur)的城市。 法国地区高速火车(TER)通往各类大小地点。
查询和预定电话: 08 92 35 35 35
(24 小时服务), 3615
法国铁路公司(SNCF): www.sncf.com

机场：该地区经由克莱蒙费朗 (Clermont-Ferrand)可飞往法国各大城市。克莱蒙费朗 (Clermont-Ferrand)与昂热(Angers)之间每日均有航班。其它航线从克莱蒙费朗 (Clermont-Ferrand)出发。
查询和预定电话: 0 820 820 820 ,
网址: www.airfrane.fr
地区机场
地址1：Aeroport d'Angers-Marce
      49140 , Merce ,
电话: 02 41 33 50 20,
网址: www.angers.aeroport.fr
地址2：Aeroport International Tours Val de Loire
       401 rte. de l'aeroport , 37100 , Tours ,
电话: 02 47 49 37 00
网址：www.travelabroad.cn/companies/fr/westernloire/index.htm

高速公路：该地区普通公路和高速公路四通八达。 巴黎(Paris)与波尔多(Bordeaux)之间的 A10 阿基坦(Aquitaine)高速公路(A11- E501 ,然后 E60 号)连接着奥尔良(Orleans)、布卢瓦(Blois)和图尔(Tours)市,三个半小时就能到达昂热(Angers)。巴黎(Paris)与雷恩(Rennes)市之间的奥亚娜(Oceane)高速公路(A11-E50 ,然后 A81)使巴黎(Paris)到芒勒(Mans)市仅需两小时零十分钟。图尔(Tours)与昂热(Angers)市之间已有一半路程铺设了高速公路 A85。

不可错过的旅游景点
* 南特(Nantes)、布费(Bouffay)中世纪风格的步行街区、布列塔尼公爵城堡(le chateau des ducs de Bretagne)。
* 昂热(Angers)是安茹省(l'Anjou)的首府, 及其杜特尔(la Doutre)老街区和13世纪的防御工事。
* 勒芒地区(Mans)的老石头街。
* 拉瓦勒(Laval)的木筋墙房屋。
* 索米尔(Saumur), 马术之都。
* 菲尔泰－贝尔纳尔(la Ferte-Bernard)运河。
* 克利松(Clisson), “西部威尼斯”之称。
* 丰特奈－勒孔泰(Fontenay-le-Comte)及其“千年历史”步行街。
* 疯子山(Le Puy du Fou), 以中世纪为主题的公园, 吸引着所有的家庭。
* 原始海滩及其周围的景色。
* 拉博勒(La Baule)及其9公里长的圆沙海湾。
* 萨博尔道劳那(Les Sables d'Olonne), 伟大的航海之乡。
* 冯特浮劳修道院(L'abbaye de Fontevraud)。
* 盖朗德半岛(La presqu'ile de Guerande)及其盐土沼泽

* 品尝美酒佳酿
瓦勒卢瓦尔(Val de Loire) 地区从(热安)Gien到昂斯尼(Ancenis)葡萄种类的繁多让人惊叹不已,品酒爱好者也会为此累坏舌头。这里的葡萄酒不仅品种齐全,而且营养丰富。卢瓦尔(Loire)桃红葡萄酒的色泽是何等的鲜艳,盐渍红果花束是多么漂亮,当地栽培的卡贝乃(cabernet)葡萄又是如此地端庄。
从安汝(Anjou)地区的圣 - 芭德雷米(Saint-Barthelemy) 应带走一瓶闻名的古安特罗(Cointreau)酒,这是一种精美的桔橙甜酒。它基于鸡尾酒、开胃酒或美味的糕点烹饪料理,您可以随意将其当作一种不带甜味的餐后酒来细细品味。

* 甜食
卢瓦尔河谷(Loire)以其甜食业而闻名遐迩,号称盛产鲜花、水果、白酒和葡萄酒的地区。
最有名的要算图尔(Tours)的小李子干了。这种用杏子填馅的甜品自十九世纪末就受到图尔地区的达官显贵们的钟爱。
在蒙达尔尼,您还会碰到一些蜂蜜酿造者向你们展示他们细腻、滑润的蜂蜜,蜜蜂是从附近的田野和卡帝乃草原采集的。

* 糕点
图尔“图尔人货币”(Livre tournois) (正如名字所示)是一种外裹 65% 纯可可黑巧克力的钱币式美味甜点。
小和尚(moinillons)是以和尚形象为外观设计、配以五种香型的彩色糖果。
在布洛尔(Blois) --- 蒲兰(Poulin)巧克力创始人的故乡,游人可以购买几盒布洛尔巧克力。
昂热(Angers)地区生产的是一种兰色巧克力包装的杏仁焦糖糕点(quernons d'ardoise)。
而作为萨布雷 - 萨特市(Sable-sur-Sarthe)的标志的却是一种名为(sables)直径为五厘米、酥脆柔软的纯黄油小咸饼。